第1节：人生的四大秘密(1)

前 言

我们都渴望得到爱、快乐、健康和财富，让生命充满欢欣和幸福。本书的主人公是一位神秘的中国老人，他将为我们带来40个永远幸运的心法，从潜意识里激发出我们得到爱、快乐、财富和健康的力量。 爱的秘密 我们都渴望爱和被爱，人们都在寻找亲密的关系。可是为什么仍有这么多人生活在孤寂中，无助而寂寞地寻找着爱情呢？假如我们如此渴望爱，为什么离婚率和家庭破碎的案例逐年攀升呢？又为什么城市中到处都是旷夫怨女呢？是不是因为我们寻找爱情的方向错了？爱情并非因命运或偶然所促成，也不是我们想坠入情网就能一蹴而就，爱情必须靠创造而得……而我们都有力量去创造。我们对爱与被爱的渴望与生俱来--不论我们是孑然一身，还是身处令人忧伤的三角关系--生命是有可能改变的，我们也具有改变的力量。

快乐的秘密

我问过许多人，这辈子最希望得到什么，回答往往是："我只要快乐。"既然大家都希望快乐，为什么还有这么多人不快乐呢？为什么制药厂还要生产抗抑郁药剂呢？我相信，我们都拥有快乐的力量，更可以体验到源源不绝的快乐。那跟你有没有钱、做什么工作或住在哪里，都毫无关系。 快乐不只是远离沮丧和不幸，它更是一种欣喜的感觉，一种对生命的满足与喜悦感。这并不是说你必须时时都感到快乐，毕竟，我们常因为某些不幸遭遇或失意，不知不觉陷入哀伤、痛苦和失望。但是，我们也有许多方法，可以让自己坦然面对生活，回归快乐。

健康的秘密

我们都渴望得到健康，却只有很少人能达成心愿。为什么这么多年来，现代医学日益发达、药品销量不断增加，而营养食品更是多样化，但心脏病与癌症等疾病的发病率却越来越高？难道我们寻求健康的方法不恰当吗？ 每一个人都希望能常保健康，享受元气十足的健康生活。健康，是一种精力充沛、身体舒泰安康的状态。但没有疾病，并不代表身心健康。因为许多人虽然没有明显的病征，却常常感到疲倦或虚弱。

财富的秘密

有钱人到底比其他人多知道些什么？他们比较聪明吗？受教育的程度比较高吗？工作比较努力吗？还是只是他们比较幸运，被命运之神特别眷顾？这些问题困扰了我好多年，每个人都渴求得到财富，为什么只有少之又少的人可以如愿呢？为什么当人们想要实现梦想时，会有那么多的挣扎、痛苦与无力感？

第2节：人生的四大秘密(2)

直到有一天，我遇到了一位睿智的中国老人，他告诉我有关财富的秘密--十个可以让人在有生之年获得财富，并且财源滚滚的法则。"财富"不是指你的银行账户里有多少钱，或你拥有多少价值不菲的财产，而是你能多惬意地享受自己理想中的生活。我发现，我们都拥有使自己致富的力量，不管是老是少，结婚与否，白人或黑人。所有如经济状况、天气或政府政策等等外在因素都不能掌控我们的人生，除了我们自己！而只有当开始积极控制一切，为自己的生命负责时，我们才能理解，自己才是唯一有力量去达成自己梦想的人。 本书共收藏了关于得到爱、快乐、健康、财富的40个奇遇故事。故事全部取材自现实生活的真人真事，只是隐去了人物的真实姓名（只有中国老人是我根据所遇到过的多位睿智长者综合设定的角色）。当然，我希望他们的故事能够激励各位读者，找到生命中源源不断的爱、快乐、健康、财富，活出生命该有的幸福。

爱的秘密 Secret of Love 世界上最好和最美的东西是看不到和摸不到的……它们只能被心灵感受到。 --.海伦·凯勒

人生的四大秘密 Secret Collection 婚礼上的客人

你可能不会注意到这么一个人的存在。他，一个年近三十的年轻男子，独自坐在房间角落里的一张桌子旁。谁都不会注意到这么一个人的存在：普通的身高、体形和外貌，穿着黑色正装，和房里的其他男人没什么两样。

他独自坐着，不主动跟别人交谈，当然也没有任何人前来搭话。用餐时与他同桌的客人现在都已陆续走向舞池，害羞的年轻人因为没有女伴，只好继续坐在位子上冷眼旁观舞会的进行。

第3节：人生的四大秘密(3)

不论从那个解度看，这是一个所费不赀的豪华晚宴。晚宴是在市中心最高级的饭店里的皇家宴会厅举办的，香槟鸡尾酒随着六道菜肴送了上来，上菜间还穿插着由七人爵士乐团现场伴奏的舞蹈。婚宴更是气派非凡。这个晚宴是在市中心最高级饭店里的皇家宴会套房中举办的。

尽管一切如此华丽，这位年轻人却无法沉醉在这种欢乐的气氛中。他向来不善于交际，也不觉得和两百个陌生人待在一个房间里是件有趣的事。他唯一认识的人就是今天的新郎，一个多年不见的老朋友。而且，他也相当惊讶自己会在邀请的名单上。

他看着他的朋友和新娘跳贴面舞，看着他们如此快乐，不禁羡慕起来，心中猜想着这种美事何时才会降临到他身上。"为什么呢？"他暗忖，"其他人都可以安定下来，结婚、生子，可我却无法跟任何女孩维持超过几个月的关系？"其实，他不是找不到女孩约会，最大的问题在于很难找到适合的女孩来维持一段持久的关系，并让他有想和她共度余生的念头。

有时候，光是想到自己的情况就让他沮丧不已。他想，自己一定是哪里不对劲，才无法拥有一段持久稳定的爱情关系。但有时他又会告诉自己，他只是不够幸运而已。也许，就如同朋友们告诉他的，爱情是一种命定的缘分，总有一天会发生，人是没有办法改变命运的。这听起来真是毫无帮助，不过，事实又好像的确如此。

他想起了两年前的一段恋爱经验，让他真切体会到爱情的滋味，深深陶醉在爱河里，然而，那段恋情也只短暂地维持了三个月。

失恋之后他真是伤心透了，常常寝食难安。至今，他仍深刻地记得那种伤痛。之后，他就决定再也不要让自己被爱伤得这般严重了。

现在，他坐在那儿看着婚宴里的一对对佳偶，有的手挽着手坐在一起谈笑风生，有的高兴地手舞足蹈、引吭高歌。他告诉自己：还是单身最好吧！毕竟，有多少关系能够真的维持下来呢？有多少人能够永远在一起呢？单身至少不用去忍受分离与失落的痛苦，也可以无拘无束地来去自由。就在舞池中央，一对老夫妇紧紧相拥，深情微笑地看着对方的眼睛。这个年轻人目不转睛地看着他们跳舞，心里不禁想道，有没有可能会有奇迹出现，某个人正在某处等待着他？

相 遇

第4节：人生的四大秘密(4)

"你自己一个人吗？"

年轻人闻声扭头，看到一个中国老人站在他的身旁。这是一位瘦小的长者，鬓发苍白，头顶几乎全秃，眼睛是棕色的，正微笑着看着他。和宴会里其他的客人一样，老人穿着黑色的晚宴西装、白衬衫，打着黑色领结。

"是的，我一个人。"年轻人带着微笑答道。

"我也是。"老人说，"不介意我加入你吧？"

"不介意。"年轻人回答。

"很棒的婚礼，是吧？"

年轻人耸耸肩，不置可否地说："如果你喜欢的话。"

"怎么，你不喜欢这样的婚宴吗？"老人问道。

"这种事看起来多少像出闹剧，不是吗？"年轻人把身子向后慵懒地靠着椅背。

"哪种事？"中国老人问。

"婚姻啊！"

"两个不相爱的人结婚，才算是出闹剧。"老人说。

"爱！"年轻人喊道，"什么叫爱？人们总是随便爱来爱去，一开始他们为对方奉献自己，后来却演变到无法再多看对方一眼。如果你问我的意见，"年轻人继续说，"我会说，爱只会造成痛苦和伤心。"

"这么说太愤世嫉俗了。"老人说，"持有这种爱情观会是你这辈子犯的最大错误。以我为例吧，我在已接近生命尽头的这把年纪竟发现，生命中唯一有重大意义的事情就是你曾付出和得到的爱。在你迈向另一个世界时，你唯一能带走的就是爱，而你唯一能留下的也是爱，没有别的。我看到很多人可以轻易承受生命中的各种苦难，却还不曾发现有谁可以忍受一生都缺少爱。"

"这就是为什么爱是生命中最伟大的礼物，"老人继续解释道，"它为你的生命带来意义，它使生命值得延续下去。"

"是吗？我不这么确定。"年轻人喃喃自语。

"为什么不啊？"老人问道。

年轻人沉默了半晌，然后答道："你知道我是怎么想的吗？我认为恋爱只是一种浪漫的神话，我们都被它牵着鼻子走，还坚信总有一天会碰到某人而陷入热恋，但这种情况却很少发生，就算它真的发生了吧，也不会持久的。"

"嗯……我明白，"老人说，"当然！你完全正确，恋爱是一个浪漫的神话。不过我想……"老人凝神想了一会儿之后，摇摇头说："不！不！不！爱不是等着我们掉进去的陷阱，它是我们创造的。人们把恋爱这件事情想错了，他们想象有一天走在路上看到某个人，然后"砰！"的一声，就撞到爱情了。但那不是爱。"

"那是什么呢？"年轻人问道。

"那是生理的吸引力，是迷恋。绝对不是爱！当然啦！爱可能在身体的相互吸引中成长，但真爱绝对不只是生理的。对于爱--真爱，你必须去了解一个人，进而真正地尊重他，你必须真诚地为他着想。就像苹果派。"

第5节：人生的四大秘密(5)

"苹果派！什么意思？"年轻人问道。

"你觉得你可以光凭外表就知道一个苹果派好不好吃吗？"老人说。

"当然不行！我得吃吃看才知道。"年轻人说。

"这样说就对了，换言之，你必须了解内在是不是跟外在一样好，对不对？"

"是的。""

人也是一样的。"老人解释道，"你不能光凭外表长相就判断对象的好坏。你必须明白他的内在本性、精神和灵魂等特质，才有可能全心全意地爱上对方。这些都是眼睛看不到的。在爱情里面，你只有用心才能领会真情之所在。能不能持久的关键就在这里了。爱情关系不是偶遇，它们不是电光火石间就发生的，也不是运气的问题，而是需要培养和经营的。"

"那怎么做才行呢？"年轻人问道。

"在我童年的时候，妈妈教给我一条爱的黄金定律。"老人继续说，"她总是这么告诉我："如果你希望被爱，就先去爱。很简单。"任何人都有爱、被爱，以及在生活中创造爱的关系的能力。所以，如果有人要选择活在没有爱的生命里，是件多么悲哀的事啊！"

"你怎么能这么说呢？"年轻人辩解道，"怎么会有人选择活在没有爱的生命里呢？"

老人直视年轻人的双眸回答道："有人会选择宁愿不要爱，也不愿承受因为分离和失落而导致的痛苦。" 年轻人霎时红了脸，喉咙一阵紧缩。他觉得很不自在，仿佛自己是个透明人，让人看透他的心了。

"我向你保证，"老人说，"爱是任何人都有可能得到的，只是我们必须去选择。"老人用手指向邻桌正在激烈争辩的一对伴侣说，"你看那一对，就是一个例子：两个人都争着辩赢对方，甚于要赢得爱。其实，生命充满了选择，我们可以选择胜利也可以选择爱；我们可以选择原谅也可以选择报复；我们可以选择独自一人也可以选择有伴侣，这都跟选择有关。人们在他们的生命里有关系却没有爱是很常见的，他们决定了一段关系的状态。"

"人们决定自己的选择权。"年轻人喃喃说着。 "当然！你的命运，或者你所处的状态，都是因为你自己造成的。你是单身还是有伴侣，拥有快乐还是悲伤，都只有一种原因，那就是：自己的选择。如果你不希望生命是寂寞的，那么就用自己的力量来避免它。 "很多人都以为，当他们在别人身上发现爱的时候，自己的生活才有了爱。他们认为，只要那个适合的人进入他们的生命中，他们就可以马上体验到爱。事实却是，他们永远不可能从其他人的身上发现爱，除非他们先在自己的身上找到它。"老人继续说，"所谓的"关系"并不会带给我们爱的感觉，反而是我们把爱带入"关系"。当我们能够付出爱，有爱的关系自然随之而来。所以我才会说，每个人都可以爱和被爱，而且，不管在何种生命状态下，人人都可以经营出有爱的关系。" "可能是吧！ "年轻人犹疑地说，"但你还是得够幸运才行啊！幸运之神没有降临，很难碰到与你相配的人，不是吗？" "幸运不在爱的方程式里面。"老人说，"幸运与否不会影响一个人有没有爱。" "也就是说，所谓的爱情是上天注定的。"年轻人回答道。 老人微笑地看着他，缓缓说道："命运会帮你一把的，可你也得扮演好自己的角色才行。你想碰到另一个坐在角落的人吗？光坐在这儿是不行的，你要站起来，主动去让这件事发生。" "哪有这么容易的事。"年轻人以防卫性的语调说。 "谁说它容易？"老人回答道，"但如果你要得到爱，就必须鼓起勇气，抓住生命中的机会。" "什么样的机会？"年轻人问道。 "在我的家乡有这么个故事，"老人说，"有一个人在晚上碰到了一个天使，天使告诉他说，有件大事将会发生在他身上，将来他有机会变成巨富、在社会上获得显赫的地位、娶到漂亮的妻子。于是，他终其一生都在等待这个奇迹，可是什么事也没发生。他穷困地度过一生，最后孤独终老。当他来到天堂的门口时，他又看见那个天使，就对天使说："你说过要给我财富、很高的社会地位和漂亮的妻子，我等了一辈子，可什么也没有。" "天使回答他："我没说过那种话。我只承诺过要给你机会得到财富、受人尊重的社会地位和一个漂亮的妻子，可是，你都让这些机会从身边溜走了。"这个人迷惑了，他说："我不明白你的意思。"天使回答道："记不记得你曾经想到个好点子，可是并没有付诸行动，因为怕失败而不敢去尝试。"这个人点点头。 "天使继续说："因为你没有去行动，所以几年后，我把这个点子给了另一个人，那人毫不畏惧地去尝试了，后来，他变成全国最富有的人。还有，你应该还记得，有回在城里发生了大地震，城里大半的房子都毁了，好几千人被困在倒塌的房子里，你有机会去帮忙拯救那些存活的人，可是你怕小偷会趁自己不在家的时候，到家里偷东西，所以无视那些需要你帮助的人，而只是守着自己的房子。"这个人不好意思地点点头。 "天使说："那是你去拯救几百人的好机会，而那机会就可以使你在城里得到很崇高的社会地位。" ""还有，"天使继续说："你记不记得有位头发乌黑的漂亮女子啊？她深深地吸引了你，可是你认为她不可能会喜欢你，更不可能会答应跟你结婚。因为你害怕被她拒绝，就让她从你身边溜走了。"这人一面点头，一面流下了眼泪。 "天使说："我的朋友啊！就是她！她本来该是你的妻子，你们会有好几个漂亮的小孩，而且跟她在一起，你的人生将会变得很快乐。"" "我们身边每天都有很多机会，包括爱的机缘。可是我们经常像故事里的那个人，总是因为害怕而停下脚步，结果机会便悄悄地溜走了。" "害怕？"年轻人重复念着。 "是的，害怕！"老人说，"我们因为害怕被拒绝而不敢接触他人；我们因为害怕被嘲笑而不敢跟人们沟通情感；我们因为害怕承受失落的痛苦而不敢对别人说出承诺。"

第6节：人生的四大秘密(6)

年轻人回想起以前害怕被拒绝的心理，使他即使面对心仪的女孩也不敢说话。他沮丧地想，自己竟然错过了那么多机会。

老人接着说："不过，我们比故事里的那个人多了一点优势。" "那是……"年轻人结结巴巴地问。

"我们还活着。我们可以从现在开始把握那些机会， 我们可以自己创造机会。" 年轻人回味着老人说的这些话，陷入了沉思。他一直认为爱和被爱的关系都只是跟运气或宿命有关，你要么碰到相配的人，要么就碰到不相配的人。爱情就是这么一回事，你遇到了某个适合的人，马上被吸引，然后开始约会、谈恋爱，全过程仅此而已。可是现在，听了老人的一席话，他不这么想了。 老人看着年轻人，说道："除非先学会爱，否则不可能拥有爱情。一旦心中有了爱，你所期待的关系就会随之而来。""你是说每个人都可以学会去爱？"年轻人说。"当然！"老人微笑着说，"去爱你自己、爱别人，并且热爱生命，这是自然定律。无论处于任何状态，任何时空，我们都有去爱和被爱的渴求，只要我们通晓秘密所在，爱即是享之不完、用之不尽的。" "什么秘密？"

"爱的秘密。"

"爱的秘密？那是什么呢？"年轻人问。

"爱的秘密是由远古时代流传至今的。爱的秘密有十大原则，使人们不但能够在生命中把爱激活，更可以持盈保泰，让爱永随人生。"

"你在跟我开玩笑吗？"年轻人不敢相信地说，"你是说每个人都可以找到真爱？"

"不！我是说每个人都可以"创造"出爱和爱的关系。"老人强调。"你怎么能确定呢？"年轻人问道。"如果我拍拍手，能不发出声音来吗？推这张桌子，它能不动吗？日出日落就是一种自然规律的循环。科学家已经发现了许多生理法则、运动法则和地心引力。当然，还有其他跟自然、人类有关的法则，跟健康、快乐、爱有关的法则等等。" "爱的法则？"年轻人问道，"如果这些"法则"就如你所言，真的有作用的话，为何大家都不知道呢？" "因为我们常常失去生命的方向，当我们心里的幻想破灭或感到沮丧气馁时，很容易就忘了那些法则，所以需要被提醒。"老人说，"生命里若没有爱，世界会是一个非常冷酷而寂寞的地方。如果有爱，世界就变成了天堂。美国诗人桑顿·威尔德就曾写过这么一段话："在生死两岸，爱是中间的桥梁……爱是唯一的生机，爱是唯一的意义。"随着爱的秘密去探索，你就会找到其中的奥妙，你的世界和生命终将不同。" "快告诉我怎么做吧！"年轻人说。 老人笑着取出一张小纸条递给这个年轻人，年轻人小心翼翼地看着纸条，正面写了十个人的名字和电话号码。他翻到纸条反面，以为还有其他条文，可是反面没有字，是一片空白。 "这是什么意思呢？"他抬起头问，可……老人却不见了。年轻人站起来，眼睛在房间四处寻视，他爬上椅子张望四周，还是不见老人的踪影。他在桌旁等着，等待他回来。三十分钟过去了，老人还是没有出现，于是他知道今晚是不会再见到那位中国老人了。 婚宴结束时，他特地前去和新郎、新娘道别，并给予祝福，感谢他们的邀请和招待，顺便问他们是否认识一位中国长者。他们俩很确定地告诉他，邀请名单上没有中国人。年轻人猜想中国老人一定是侍者，于是，他又请领班帮忙找找中国侍者。可是领班却说根本没有这样的服务员。 年轻人更加疑惑了，这位中国老人是谁呢？他从哪里来呢？他说的"爱的秘密"又是什么呢？他抓紧了老人给的纸条，心里想，那十个人名和电话号码是唯一可以找到中国老人的线索了。 秘密一 思想的力量 第二天，他打电话给纸条上十个完全陌生的人，向他们请教有关爱的秘密，这着实令他既紧张又难堪。让他吃惊的是，这些人竟然都很欢迎他的来电，因此他很顺利地分别和他们约见。 年轻人对名单上的第一个人特别好奇。他是雨果·普契亚，一位退休的社会学教授，在人脉管理和公共关系方面颇为知名。他著有相关的多本畅销书，常被邀请至电台和电视的谈话节目里做嘉宾。 普契亚博士最为精湛的观点是：人类在追求科学和经济发展的过程中，忽略了生命中最本质的事物。他经常引述古印度的哲学名谚："只有当最后一棵树木被砍下，最后一条河流被下了毒，最后一条鱼被捕尽，你才会发现原来金钱是不能吃的。" 普契亚博士是位六十几岁的老人，手臂很长，头发全白，有着非常温和，甚至有点孩子气的脸，这使他看起来至少年轻了二十岁。他张开双臂迎接年轻人，并紧紧地拥抱着他，就像久别重逢的朋友那样。年轻人顿时手足无措，因为他根本不习惯和任何人拥抱，即使是自己的家人。 "你见到那位老人了？"普契亚博士一边说着，一边请年轻人坐下。"他还好吗？"他问。

第7节：人生的四大秘密(7)

"他看起来很好，"年轻人一坐下，便问道，"他到底是谁？从哪儿来的？"

"我和你有相同的质疑。我也只见过他一次，是在三十多年前。他改变了我整个教学和生活的方向。我是刚在大学教书的时候遇到他的，当时我被安排担任一年级六班的学生辅导员。十个星期后，我发现一个学生失踪了，她是一个漂亮、活泼、聪明又敏感的年轻女孩。在她缺课后的第三个星期，我向坐在她附近的几个同学询问关于她的详情。结果竟然没有人知道，也没有人在乎，他们甚至连她的名字都不晓得。 "下课后，我到教务处去试着问出那位女学生的住处，以及她旷课的原因。教务处的人很讶异地看着我说："喔！对不起！我以为你已经知道了。"她把我拉进她的办公室内，告诉我那名学生在两个星期前就自杀了--自十楼高的大厦屋顶跳下来的。 "我被这个消息吓呆了，坐在前厅发傻似的想着，是什么原因让一位有潜力的学生结束生命？我在那儿待了许久……直到我突然发现他正坐在我身旁。" "谁？"年轻人打断他。 "那位中国老人。"普契亚博士说，"他问我为什么困惑，我把故事告诉他，他沉默了几分钟，说了几句我永远不会忘记的话。他说："我们教导学生如何听说读写、加减乘除，教导他们许多我们自认为良好的教育，然而我们却忽略一件最重要的事--如何去爱。" "对于我，他的话有如醍醐灌顶。那也是我一直以来的困惑，只是没有人清楚地点醒过我。我们坐在那儿谈了好些关于爱和生命的观念，就是从那位中国老人的口中，我首次听到有关爱的秘密 - -十个不朽的原则，它让我们把爱带进生活中，让爱的氛围常驻生命。"

第8节：人生的四大秘密(8)

年轻人半信半疑地问："你是说那些"爱的秘密"真的管用吗？"

"至少对我来说是，加上我有几百个学生将之落实在生活中，得到了不错的效果。"普契亚博士说。

"真是奇妙又不可思议！"年轻人说，"如果真这么容易，为什么不是人人都奉行呢？"

"问得好！"普契亚博士回答，"在我们的心灵深处，渴求爱的心情比其他需求都重要，是我们忽略了它的讯息。我们热衷于追求其他的目标，譬如事业、金钱和财富的成就，还要追求休闲、娱乐的质量，却忘了生命中最重要的事。你想想，有什么比真爱更重要呢？" 年轻人在记事本上写着，普契亚博士继续说："中国老人交给我一张纸条，上面有十

个人名和电话号码。我在七天之内跟所有的人联系，通过他们，我学到了简单而实际的方法，并亲身奉行，体验出许许多多爱的感受。这些方法使我学会建立更持久的爱的关系。这十个爱的秘密都同等重要，其中对我影响最大的是"思想的力量"。" "思想的力量？"年轻人重复说着。 "是的。它是改变我们生命最简单的方法。如果心想着愤怒，就会觉得愤怒；如果有兴奋的情绪，心就会兴奋起来；如果你心想着快乐，你就会真的快乐起来……以此类推，如果心有爱的思想，就可以体会到爱。改变思想，就改变了心的经历。它就是这么简单。" 年轻人扬起眉毛："说起来容易，但做起来不简单啊。" "没错，它当然不容易。所以才会有人说："打败自己的心，比打败天下人都伟大。"不过它是有可能做到的。我们应该可以相信自己的选择，可是在成长过程中，我们却被教导着去做错误的选择，我们被教育成批判、歧视不同肤色的人。其实孩子是不在乎肤色或信仰的，他们只是单纯地看待每种不同的人。你去爱一个孩子，他也会回馈你，因为爱是人类的本能，问题是，童年时对爱的热望被他们的父母扼杀了。" "怎么说呢？"年轻人问道。 "孩子会以父母的行为，来建构他们对爱的理解。如果孩子总是被呵斥，或被体罚，他们就会学习这种行为，以这种方式来诠释爱。所以，我们必须重新学习爱及被爱的真谛。只有改变我们的认知和态度，才能走向爱的世界。" "那你是如何做到的？又是如何谨记于心的呢？"年轻人问。 "你可以从一段"郑重的宣言"来开始改变你的态度、认知和思想。" "什么是"郑重的宣言"？""就是一段话，用肯定的语气念出来，不时重复念诵或对你自己不断重复叙述。举例来说，如果你认为永恒的爱是不可能的话，用以下这段话来改变："我要创造生命中的爱。今天，我要用爱去对待所有我见到的人。我可以很轻易地得到爱。"或者这么说："我有无比的力量，可以创造爱的关系。" "我再举一个例子，如果你不信可以遇到理想伴侣的话，也可以对自己说："我的理想伴侣会在最恰当的时机、地点出现。" "以我的经验，"郑重的宣言"会改变我们的思想和潜意识。我们的思想决定我们的行动，行动产生行为，而行为造就我们的命运。" "要多久复诵一次这种"郑重的宣言"呢？"年轻人问道。 "尽你所能。有人把它写下来，放在车上或贴在冰箱上等显眼的地方，让自己随时阅读。不过一天至少三次，早晨起床的时候和下午、晚上睡觉前各念一次。" "所以只要重复这些"郑重的宣言"，就可以改变我的思想？"年轻人问。 "不！它只是帮助你改变潜意识的认知，你还必须时时思考爱对你的意义，以及去爱别人的意义。据我所知，很少人会认真思考这问题。以你为例，你告诉我去爱一个人的定义是什么？" 年轻人犹豫地想了想，结结巴巴地说："嗯……这个嘛……我想……爱一个人就是……去关心她，当她需要你的时候，你会在她身边，帮助她。" "完全正确！"普契亚博士说，"换言之，就是表现出人性中最崇高的仁慈。可是你可以做到吗？如果你不先思考对方的需求是什么，你怎么关心、帮助他们呢？" "不能。" "所以，当我们要去爱一个人或一件事的时候，最困难的地方就是，我们必须先考虑到对方的需求和立场。" 普契亚博士继续说："刚开始投入事业时，我很天真地以为，老师就是教书嘛！教数学、物理、地理或社会学。可是，我很快就明白了，老师要教的不只是学问，更要因材施教。每个学生都不同，一个好老师必须发展出因人而异的教学方法，以便诱发不同学生的学习热情。 "生活层面上也是一样的，我们要先考虑到他人的需要，才有可能拥有爱的关系。我们要把自己的脚放进他人的鞋子里，意思就是尝试从别人的角度去看待事情。很多人的关系是没有爱的关系，他们经常抱怨伴侣不爱自己。反之，互相为对方多设想、体谅和付出，结果则截然不同。这样的伴侣相互间会有被爱的感觉，会把更多的爱反馈回去。若我们经常对对方进行自私的考量，而非互相包容和关爱，那就很难得到爱了。" 普契亚博士继续说："凡事由心开始改变--爱的思想引导着爱的行为，以及爱的体验。"

第9节：人生的四大秘密(9)

"是！不过我还有个问题，"年轻人说，"你的思想不能帮助人寻得，或创造出爱的关系。"

"恰好相反！"普契亚博士回答，"你的思想会帮助你吸引到爱的关系，当梦寐以求的女人一出现，你马上会认出她。"

"我不是很明白。"年轻人说。

"好，我的意思是，每个人都期望寻觅到一段动人的爱情，还可以白头偕老，你同意吗？" 年轻人点点头。

"那么，谁会是那位特别的爱侣呢？"

"我不知道。这就是问题之所在。"年轻人说，"我没有对象。"

"你有！"普契亚博士肯定地说，"我保证你有，还没碰到罢了。接着是当这女孩走进你的生命时，你要如何认出她来呢？"

"我们要如何去知道呢？"年轻人反问。

"用正确的方法来判断 ?，"普契亚博士说，"你先勾勒出自己的理想爱侣的各种条件，仔细地想想有关这个人的品质。" "哪种品质呢？"年轻人问。 "身体的、心理的、情感的和精神的品质。譬如说，她的肤色是黑的还是白的？高大的或娇小的？她有什么颜色的眼睛呢？或者，外形的品质对你来说并不重要。但是，她喜欢哪种运动，有什么嗜好？她有精神上的信仰吗？还有，她的性情脾气如何？她是活泼外向，还是文静内向呢？她必须是有智慧的吗？" "老实说，我从来没想过这么多，"年轻人坦诚地说，"它真的这么重要吗？" "是的！"普契亚博士非常肯定地说，"如果你不知道理想中的她是什么样的人，如何共同生活，当她走向你时，你又怎么能够辨认出来呢？" "有的情况是，当这个人出现时你就应该知道。"年轻人辩解道。 "有些人是吧！"普契亚博士说，"但他们还是事先已在心里描绘出某种形象来。如果对这个理想中的伴侣没有概念的话，你很容易被性的吸引力所影响而一时迷恋对方，甚至因为害怕寂寞，和一个不适合的人在一起。 "比方说，你的伴侣必须喜欢宠物，对你来说这是很重要的。结果你遇到一个吸引你的人，可是你很快发现，她讨厌宠物。这时你才觉得很不适合，再有吸引力都不合拍。 "所以爱情并非是盲目的，而欲望和性却是。假如心中没有一点想法的话，就会很随便地找对象。但如果先建构出一个理想形象，你遇见意中人的时候，就比较容易感受到。"年轻人说："现实和理想总有落差，你确定会有类似的人吗？"普契亚博士微笑了，"她们不仅"类似"，而且就是会完全符合。这就是"思想的力量"的精髓所在，要吸引某个人或某件事进入你的生命，首先要想象他们已经是属于你的了。当然，理想中的伴侣的某些素质，或许并不特别重要，我们在心里想象的过程，会让我们多加思考，到底什么样的特质是比较重要的。这个过程才是真正的重点。 "就好比去超市购物，如果你不知道要买什么，就会很轻易地被广告或促销活动影响，回到家才发现要买的都没买，买的全是一些根本不需要的东西。如果你事先想好，就会只买需要的东西了。 "寻找一段关系也是这样，如果我们终其一生都没想过这种品质的问题，我们可能被外表或性欲所左右，当吸引力消失后，才发现选择的这个人根本不具备我们要求的重要品质。" 年轻人赶快低头写下来。普契亚博士继续说："爱情不是折磨，它应该被好好经营。我们如果渴望爱情，就该用行动来创造爱。这才是"爱的秘密"的真正内涵，它提醒我们去经营内在本质上的事情。" "而选择正确的思想是其中一项？" "完全正确！爱和被爱的能力、创造持久的爱的关系，以及吸引你的理想伴侣等等，都要从你的思想开始。" 当天晚上，年轻人整理了普契亚博士谈话的一些重点。 此刻，他的脑海中开始想象着理想伴侣该有的模样。她的外表、性格、信仰，她的喜恶、嗜好……他闭上双眼，一个影像逐渐清晰起来。她是美丽的，比他矮一点，有着及肩的金发，大而明亮的绿色眼眸，以及迷人的笑容。她是充满自信、善良而大方的；她有智慧，温柔体贴又悲天悯人，不是太严肃的；她爱宠物，关爱环境，喜欢一些简单的户外休闲活动，譬如在乡间散步，在寒冬的夜晚坐在营火旁。 年轻人把这些特质写在纸上，然后，轻松地坐在沙发上再读一次。"嗯……"他自言自语，"只要……"他把那张纸整齐地叠好，放在书架上。

第10节：人生的四大秘密(10)

思想的力量 ·爱始于我们的思想。 ·我们可以成为我们想要的样子。爱的思想创造爱 的体验以及爱的关系。 ·"郑重的宣言"可以改变我们对自己以及他人的认知与思想。 ·爱一个人，必须先考虑到他（她）的需求和渴望。 ·对理想伴侣形象的预先建构，可以帮助你在人群中辨认出他（她）来。 秘密二 尊重的力量 名单上的第二个人，是位名为米莉·霍普金斯的女博士。她在市立大学教授心理学，也是该大学的第一位女教授。她在学校很受欢迎，备受学生及同事的喜爱与尊敬。从她讲话的语调可以明显感觉到，她非常高兴接到年轻人的电话，而且坚持要跟他坐下来好好聊一聊。他们约了第二天下午五点，在大学校区内的霍普金斯博士的办公室见面。 六十四岁的霍普金斯博士看起来充满了大学新生的精力与热忱。她身材匀称娇小，穿一件白色上衣和海军蓝套装，及肩金发扎在脑后。虽然脸部皱纹不少，但表情温暖友善。 一提到中国老人，她的声音更加激动，显得生气勃勃。

"我是在二十年前遇见中国老人的，"她对年轻人说，"那时我染上毒瘾，流落街头，与今天完全两样。"

年轻人震惊得下巴都要掉下来了，他结结巴巴地说："你 ……你在跟我开玩笑吧？"

"是真的。"她认真地说，没有一点害羞或窘困的神情，"我已经不记得进出医院多少次了，总是因为服药过量被送进医院，每次出院后我又马上回到街上，继续嗑药。 "有一天，我又被送到医院灌肠，在病床上醒来后，我发现一位医生正坐在身旁，握着我的手。他看起来非常温柔仁慈，语调很和善，因此我知道他是真心关怀我。多年来，他是第一个这样面对面与我说话，把我当人对待的人。所以，我一直记得他。 "我们谈了很久，我把一些从来没有对人说起过的事都告诉了他：我的家庭、我的童年、我流落街头的不堪生活……光是对他倾诉，就已经让我感觉好多了。他说他有几个朋友可以帮助我，并把他们的名字和电话号码给了我。感谢老天！他们让我得到了新生。" "你指的是"爱的秘密"吧？"年轻人问道。 "是的！我之所以要学习这些秘密，是因为我的生命里没有爱，我也不爱自己。其中，爱的第二个秘密对我特别重要，那就是"尊重的力量"。 "那时，我根本不懂得尊重，从不尊重任何人，别人同样不尊重我。没有尊重就没有爱，所以我不爱别人，也不被人爱。你知道吗？如果你要爱一个人，先得学会尊重那个人。而你首先要尊重的，就是自己。如果你不懂得尊重自己，你就不会爱自己，一个不爱自己的人，又怎会去爱别人呢？" 年轻人低头记录着米莉的话。 米莉接着说："我最大的问题就是--我不爱，也不尊重自己。" "为什么呢？" "这也许要追溯到我的童年时代。"米莉解释说，"我是个私生子，妈妈在我三岁的时候结了婚。她以我为耻，而我的继父，不知道为什么就是恨我。我六岁的时候，因为妈妈抱着同母异父的妹妹，我觉得受到冷落，扭头就跑。突然，我被人从背后狠狠推了一把，结果滚落到楼梯脚。我永远不会忘记继父那张脸，他站在楼梯上，穷凶极恶地对我说："她现在是我孩子的妈妈，你这个没人要的丑八怪。""

第11节：人生的四大秘密(11)

年轻人简直不敢相信自己的耳朵，他问："那你妈妈怎么说？"

"什么都没说！她继续抱紧我妹妹，如同我是空气。难以置信是吧？怎么会有这么狠心的父母呢？可是，还有人从他们父母那儿得到的待遇比这更糟。我虽然不是经常这样被揍，但也从不曾得到父母的爱和关心--他们刻意忽视和拒绝了我。 "我感到被拒绝、没有爱，因此而怨恨生命。这问题非常普遍，很多人从不尊重自己，他们要么讨厌自己的外表，要么讨厌自己的声音、性格或智力，于是丧失自尊，自认低人一等。我就是这样！所以，如果希望得到别人的爱，我就必须先学会尊重自己、爱自己。" "你是如何学会的呢？"年轻人问道，"这并不容易吧？" 米莉笑着回答："这的确不太容易，但还是能做到。我们要学习接受自己，心怀感激，不在意别人的恶意批评。我们要知道世界上任何人、任何事都有其安身之处。我们都是独一无二的！这个世界上以前没有、将来也不可能出现跟你一模一样的人。这是真理！不论你是男人还是女人、富有还是穷困、黑皮肤还是白皮肤，每一个灵魂都值得尊重。 "犹太教义中有句话很美："人只要拯救了一个灵魂，他就拯救了全世界。"它告诉我们，每个人都是可贵的，不论什么肤色、什么种族、什么宗教，每个人都有存在的权利。" "理论上如此，实际上恐怕不太乐观。"年轻人说。

"我同意你的看法，但这并不是做不到。如果我可以，相信任何有心人也都可以。问题只在于，要找到自己和别人身上的可敬之处。"

第12节：人生的四大秘密(12)

"什么意思？"年轻人问道。

"我们大脑的结构很奇特，即使到了医学如此发达的今天，人类对自身大脑中的物质仍然一知半解。大脑的伟大功能之一是，它可以回答你提出的任何问题。虽然有时它会给出错误的答案，但不论如何，它一定会给你一个答案。 "譬如，如果你自问，自己最值得尊敬的地方在哪里？你的大脑会给出答案。事实上，中国老人就曾这样严肃地问过我。最初我说，自己并没有什么地方值得尊敬或喜爱。他说："但如果真的有，你想会是什么呢？"于是，我继续想。经过认真思索，我果然想到了。我知道我很聪明，学习上总是名列前茅；我也佩服自己，竟然坚持活下来，虽然身处绝望的境地，但我从不曾抢劫、欺骗或伤害任何人。这么想时，我真的不那么讨厌自己了。" 年轻人抬起头来，看着霍普金斯博士说："所以，找到自尊的方法就是，问自己哪里最值得尊敬或喜爱。是这样吗？" 霍普金斯博士点点头说："这方法对我来说的确有效。我想，它既然可以帮助我，就同样可以帮助其他人。我相信，只要你自问："我到底哪里值得尊敬或喜爱？"你的大脑一定会给出答案。" "如果没有呢？" "一定有的。而且答案常常不止一个，例如，你可能会因为自己很诚实而值得尊敬，或是你有一份正当职业，或是你定期运动，是什么都没有关系。久而久之，你就可以找到自己值得尊敬的很多优点。 "尤其是那些你不喜欢的人，你更应该问自己，他们有什么地方值得你尊重。" "为什么？"年轻人问。 "这样问自己时，你多半会想到对方的一些优点，而不会只注意到他的讨厌之处。这时候，你会发现，自己渐渐可以对他们以爱相待。" "以爱相待，你是说……" "仁慈地对待他们，并且多考虑他们的立场。有些人总是把别人当做没用的东西，用恶劣的方式对待别人，"霍普金斯博士继续说，"然而事实却是，我们都来自同一个创造者，我们都是上帝创造的，换言之，我们乃是同母所生，是兄弟姐妹啊！我们绝不能低估了人类的个别性，每个人都拥有改变世界的力量，而世界也在被不同的人，以不同的方式改变着。我们若能够尊重一个人的真实价值，也就会以迥然不同的方式去看待他们。 "记得当年露宿街头时，有一天晚上我突然被惊醒，发现一个警察正把尿洒在我的脸上。" "什么！"年轻人惊叫起来，"天底下怎么有这种人！" "他显然只是瞧不起我这种街头露宿者而已，"霍普金斯博士淡淡地说，"他根本不把我当人看。我永远不会忘记他站在面前哈哈大笑的样子，那对他来说不过是个玩笑罢了。 "我相信，世上之所以那么多人觉得没有爱，都是因为他们失去尊重的缘故--对自己、对他人、对生命的尊重。结果，就形成了一个没有爱的世界。阿拉伯人和犹太人、白人和黑人、基督教和天主教--如果我们能够尊重不同的信仰、不同的生灵，能够以爱来同等对待他们，又怎会出现那样的结果呢？ "我们一旦了解并欣赏自己的价值，就会开始欣赏别人的价值，并且尊重他们。有了尊重，我们就能够爱了。以我为例，在学会尊重自己，进而爱自己之后，我和别人在一起便显得更加自在。因为我以尊重的眼光看待别人，态度也就自然而然地温和起来，同时感觉自己更愿意对人以爱相待。" 年轻人微笑着，做着笔记。这些话听起来很简单，也很有道理，只是他从未认真想过，尊重对创造爱和爱的关系是如此重要。

第13节：人生的四大秘密(13)

"可不可以告诉我，你是如何从露宿街头的游民变成大学教授的？"

霍普金斯博士笑着说："中国老人给我的名单上有一位修女，她非常好，给了我很大的帮助。她带我离开街头，为我在社区教会找到一个住处，我住在那儿的条件就是，必须做事--煮饭、清扫、整理花园等等，即包揽所有的家务。 "从第一天开始，她们就视我为姐妹，为她们家庭中的一员。她们从来不把我当做没用的人、嗑药的人或低阶层的人。对她们而言，我只是个需要帮助的人，而她们就给我帮助。那真是一种全新的体验，我平生第一次感到被需要。 "那位修女还鼓励我继续求学。她说我有个天生的好脑袋，就应该好好使用。你知道吗？从来没有人这样鼓励过我！所以，我开始去上夜校。教会里每个人都对我的努力不断给予激励，七年之后，我以优异的成绩取得第一个学位。两年之后，我拿到了硕士学位，再过三年，我获得了博士头衔。 "那天是我这辈子最美好、最值得怀念的日子。教会里所有姐妹都出现在我的毕业典礼上，当我被叫到名字，上台领取证书，然后手持证书，转身面向礼堂观众席的时候，啊！那一刻真令我永世难忘！我看到台下二十几个修女站起来，对我鼓掌、吹口哨、欢呼。之后，我走下台阶，看到有一个人站在观众席的最后面，是那位中国老人，他举起双手鼓掌，脸上洋溢着满足的微笑。"

当晚，年轻人整理了他与米莉·霍普金斯的谈话记录。

尊重的力量 ·

在懂得如何尊重之前，你是无法去爱的。

· 你首先要尊重的人，就是自己。

· 获得自尊的第一步，就是自问：我有什么地方是值得尊敬的？

· 如何尊重他人，尤其是那些你不喜欢的人？方法就是问自己：他们有什么值得我尊敬的？

第14节：人生的四大秘密(14)

秘密三 给予的力量

乔洛丁·威廉太太自从母亲子宫出来的那一刹那起，就开始与快乐和爱搏斗着，因为她比常人少了两条腿和一只手。她是二十世纪六十年代那一波"撒利豆迈"悲剧中诞生的几千个婴儿之一。"撒利豆迈"是一种镇痛剂，孕妇服用之后会生出肢体畸形的婴儿。当年轻人看见威廉太太坐在轮椅上，伸出仅有的一只手臂欢迎他时，他尴尬地张大了嘴。

"我真高兴你打电话来。"威廉太太说着引年轻人进入客厅，她完全无视他不自然的表情说，"遇见中国老人……那已经是十多年前的事了，不过感觉恍如昨日。"威廉太太让年轻人坐在沙发上，然后将轮椅移到他对面。"那是一个夏天的傍晚，夕阳暖洋洋地洒遍大地。学院里正在举行舞会，我却独自坐在公园里悲伤地想着，这个世界上除了父母，没人会喜欢这样的我。我怎么也想象不出有谁会牵着我的手，邀我去跳舞。想着想着，我不禁哭了起来。

"突然，一个男人的声音问我怎么了。我抬起头，看见了他……那位中国老人正站在身旁。他给我一张纸巾擦拭泪水，然后，在我身边的长条椅上坐下，手臂轻轻触着我的手。

""也许我可以帮你。"他温和地说。 ""没人可以帮我。"我低声说。""为什么？"他问。 ""我的问题是无法解决的。" "他又说："在我的家乡，我们相信每一个问题都能丰富自己的人生。" ""但我的问题不可能丰富我的人生。"我说。 ""我有位朋友，"他说，"他真是个了不起的人。大约十年前的一天，他在街上骑着摩托车，一辆大货车突然飞驰到他前面，他来不及刹车，为了不撞上去，当下唯一能做的就是滑到货车底下，千钧一发之际，他真的连人带车滑下去了，可是这时，摩托车的汽油盖爆裂开来，他瞬间被火焰吞没。 "三天之后，他在医院中苏醒过来，全身百分之七十的面积三度灼伤，脸部和手指都被烧得惨不忍睹，腰部以下全部瘫痪。但是，他具有一般人所缺乏的优点--不屈不挠。他的老婆因为不愿和她所形容的"被火融化的废人"继续共同生活，于是弃之而去。 "即便如此，他仍打算好好活下去，事实上，他现在是个百万富翁呢！这位朋友的外貌令人不忍直视，下半身瘫痪，手指也没了，只能靠轮椅行动。你很难想象他的痛苦，没人相信他可以过正常生活，甚至拥有爱的关系。大家都说，他一定会生活在痛苦、怨恨和气愤之中，因为自那次意外之后，他已经一无所有。 "但是，他们都错了！他没有痛苦、怨恨或气愤，因为他知道，他的内在没有变，他还是同一个人。他仍然有梦想可以追随。后来，他成为一位很成功的商人，而且是身边所有人的精神导师。还有，你一定不相信，他遇到了梦中的恋人，并和她结了婚！ "我看着中国老人，怀疑地问他："真的有这么一个人吗？"他说："相信我，是的！这个人对待生命的态度其实很简单，他只是不想死罢了。" "我后来又问老人，他的朋友是如何找到爱情的？中国老人真诚地说："和别人一样，他遵循了爱的十个秘密。"

第15节：人生的四大秘密(15)

"那是我第一次听到有关爱的十个秘密，正如老人所言，它们给我们的生命带来爱，而且是源源不绝的爱。"

"这听起来实在太完美了，完美得不像真的。"年轻人说。

"我起初也这么想，可我真的获益匪浅。"威廉太太说，"我想它如果对我有用，应该也能帮到其他所有人。而其中一个对我震动最大的秘密，就是"给予的力量"。"

"给予？""

是的！它真是再简单不过，你如果想得到爱，只要先付出爱就行了。而你给予越多，得到的就越多。"

年轻人掏出随身携带的笔和本子："你可不可以说详细一点，举个例子吧！"

"好！如果你对人微笑，别人会怎样？""回我微笑。"年轻人回答。"如果你拥抱某人，那人通常也会拥抱你。一句问候、一份礼物、一通电话、一封信等等，任何可以展现你关怀的形式，最终都会以不同的方式回应给你。"

"可是，并不是每个人都会这样回应。"年轻人说。

"是的。不是每个人，但大部分人都会。爱就像回力球，它总会回到你这里，也许不一定从你所付出的那个人身上回来，但它依然会回来，而且回来的会比你付出的更多。可是你必须记得，爱不像物品、财产或金钱，你送出去后，自己就匮乏了。正相反，爱是可以无限付出的，我们给别人爱，自己的爱却不会因此减少。其实只有你不愿意付出爱的时候，你的爱才会减少。" "可是，尝试去爱别人既浪费时间，又浪费精力。"年轻人说。

"为什么？"威廉太太问道。

"因为有些人可恶极了，我真怀疑他们有没有良心。"

第16节：人生的四大秘密(16)

"我问你，"威廉太太说，"如果你有一些种子，可以长出最美丽的花朵，你会把这些种子撒在哪里？在美丽的森林里，还是生机勃勃的绿色草原中，抑或空旷的土地上？"

"怎么说呢？"年轻人说。

"我的意思是，什么地方最需要这些种子？这些种子可以让哪个地区拥有最与众不同的风貌？"

"空旷的土地。"

"完全正确。如果这些种子就是爱，什么地方最需要它们？是已经充满爱的心灵，还是痛苦的心灵，或孤独的人们？"

"我明白你的意思了。"年轻人说，"可是这并不容易做到。""微笑不会比皱眉更困难。说一些友善或鼓励的话，也不会比批评更费时。友爱待人，其实跟不友善或不关怀他人一样容易。问题是我们很多人都不愿意先付出，而只愿意先得到，后付出。 "我们的爱总是有许多附加条件，我们会说："如果你爱我，我就会爱你。"我们总是在等待别人踏出第一步，而这就是许多人很少体会到爱的原因--他们在等待别人先爱他们。这很荒谬，就好像一个音乐家说："只有当人们开始跳舞时，我才愿意演奏音乐。" "真爱是无条件的，它不求回报。有一次我读到一个美丽的故事，一个小女孩急需做骨髓移植手术，所幸弟弟的血型跟她需要的完全吻合。医生跟小弟弟解释说，他的姐姐如果不注入新的血液，就会死去，但不是随便哪种血液都行，而必须是他的。小弟弟毫不犹豫地答应帮助姐姐。在被麻醉前，他抬头问医生："我死的时候会不会痛？" "一个不到七岁的小男孩以为要救活姐姐，就必须付出自己所有的血液，而他会因此死去。现在，你所寻找的爱不至于像那小男孩对姐姐的爱一样，那么纯粹而绝对。你不会因为付出爱而少了什么。两相比较，你的爱是无足轻重的。所以，何必害怕呢？" "我知道，可是爱自己的家人更容易，不是吗？"年轻人说。

第17节：人生的四大秘密(17)

"那可未必。有些人不但不爱他们的家人，而且还恨他们！"

年轻人点点头。他想起了米莉·霍普金斯，那个从小被排斥、忽视的女人，长大后对家人绝望愤恨。 "我们都是上帝所创造的。"威廉太太继续说，"我们骨肉相连、血液相同。我们都是

同一个家庭里的一员，我想，这就是爱的本质--从别人身上看到自我。 "所以，如果你想体验源源不绝的爱，就应当无条件地、不求回报地付出爱。否则，那就不是爱了。一份礼物如果不是自愿地付出，那算礼物吗？而爱如果不是无条件地给予，就不是爱。体验给予的欢愉和创造爱，最棒的方法就是付出无所求的慈爱。" "那是什么意思？"年轻人问。 "无所求的慈爱，就是没有任何理由地自动给予，只求给予所带来的快乐。例如，在街上看到悲伤的人，就送他一束花，或是对别人的工作表现给予赞扬。无所求的慈爱就是，带给别人惊喜或对他们微笑，以此撒播爱的种子。并且，这样的爱会跟随别人一生一世。" 年轻人记下重点，他喜欢那句"付出无所求的慈爱"。

"所以你认为，只要付出无所求的慈爱，自己就可以得到爱？"年轻人问。

"绝对如此。它会改变我对自己的感觉。我以前一直觉得，自己是个可怜的受害者，可是通过给予的力量，我发现自己虽是残疾人，但还是可以为别人做许多事，而且还可以使别人的生活有所不同。 "你可曾毫无动机地为关心的人做些事情？" 年轻人点点头说："那当然！"他记得有一次，就在几个星期之前，他看见一位母亲吃力地推着婴儿车上飞机的楼梯，那时大家都赶时间，纷纷从旁边挤过去，他停下脚步，帮那女人把婴儿车推上了楼梯。 "你感觉如何？一定很快乐吧。"

第18节：人生的四大秘密(18)

年轻人又点了点头，当时他的确很开心，他因为帮助那女人而感觉活力充沛。 "这就是给予的力量。"威廉太太说，"不只让你感受到爱，它还会助长爱的关系，这是永恒的事实。事实上，给予是两人之间爱和快乐的火种。" "为什么？"年轻人问。

"在一段关系中，如果你只留意到自己能付出什么，而不是得到什么，你就可以维持这段关系。所有的关系都跟给予和获得有关，这话你同意吗？" "我同意。" "如果你希望得到的，比想付出的更多，你就必然会遇到问题。换言之，你只要想着自己可以拿什么给伴侣，就错不了。在承诺一段长久的关系前，大多数人只考虑到伴侣可以为自己做什么，如果他们把问题倒过来，自问："我可以为伴侣做些什么？"他们就会专注于思考如何为这段关系奉献自己，而不是简单地思考自己可以从中获得什么。这种态度对爱的关系只会有益而无害。" 年轻人思索着，他越想越觉得有道理。他一直以为，爱就是从别人身上得到的东西。他从不曾感受到因付出而得到的爱，或许这就是过去那些关系出错的关键，他只想能从情人那得到什么，而不是自己可为情人付出什么。 "告诉你一件不可思议的事。五年前，我正在看一部电视纪录片，那是有关发生在墨西哥的药物丑闻。"撒利豆迈"在西方国家禁用二十五年之后，竟然还在当地被当做处方来使用。" "真是不道德！"年轻人摇头。 "我看到那么多命运悲惨的畸形小孩，简直不敢相信自己的眼睛。其中有一个七八岁的年轻女孩，她跟我一样生来就没有双腿，而且脸部畸形。她虽然已经学会如何应对，可每天仍处于极度痛苦之中，人们简直看不到她的未来。 "她的家庭非常穷困，无法负担一些基础的医疗手术，譬如让她能够舒服地走路，或为她做最基本的脸部整形。她穿戴的义肢非常简陋，而且一点都不适合她。她走起路来痛苦万分，如果不先取下义肢，根本无法坐下。就因为这原因，校车司机还拒绝让她上车！"

第19节：人生的四大秘密(19)

年轻人不可置信地摇摇头。

"我知道那个地方有人需要我的帮助。再次回味"爱是自己对别人的探索，爱是于众人中找出那个人的快乐。"我直到那时才真正了解这句话的意义。我不只是单纯地看见一个畸形残废的小女孩，我还在她身上看到了自己，我们因为同样的残疾而紧密联结。那是我生平第一次想到，自己的苦难可能有些用处。 "接下来的那个月，为了帮小女孩买一副新的义肢，以及让她接受物理治疗，从而可以舒服地坐下，我举办了一项筹款活动。我还希望能帮助她接受脸部整形手术，于是又筹办了花园宴会、抽签义卖、跳蚤市场拍卖会，并四处筹措捐款。十八个月后，我筹募到一笔经费，还说服了一组外科医师免费帮她做一些基本的整形手术。 "在她经过治疗并装上新的义肢之后，我飞过去看她。她一见到我，便奔了过来，用手臂环抱着我，眼中饱含泪水，哭着对我一遍又一遍地说："谢谢你！谢谢你！"那是我第一次体验到如此丰盈的爱，我也哭了。此前，我从不曾流过这种喜悦的眼泪。 "那一刻，我终于理解了中国老人曾经问过我的话，他问的是："你认为哪种残疾比较严重呢？不能走还是不能说话？耳聋还是眼瞎？还是不能笑、不能哭、不能爱？"我完全释然了，因为我知道，除了身体上的残疾，我的内在还是跟别人一样。那一天，我也终于明白，当我们心中充满爱的时候，生命竟可以如此美好！

"一年后，我遇到一个温和、仁慈、美好的男人。他是我加入的一个社区社团的义工，我们很快成了亲密的朋友。几个月后，我梦想中的事竟然奇迹般地发生了……他邀我参加一个舞会。 "又一年之后，我们结婚了，而且有了两个漂亮的小孩。所以，中国老人是对的！每个难题都会为你带来意想不到的礼物，并因此丰富你的人生。一旦你可以付出自我，一旦你愿意奉献，你就有能力找到爱。" 那天晚上，年轻人把他和威廉太太见面时所做的笔记重新阅读一遍。

第20节：人生的四大秘密(20)

给予的力量 ·如果你希望得到爱，就先付出爱。你给予越多，得 到就越多。 ·爱就是自愿而无条件地贡献自我。 ·付出无所求的慈爱。 ·在承诺一段关系之前，先问自己能给对方什么，不 要只问对方能够给你什么。 ·维持爱的秘密处方就是，永远专注于你能给予 什么，而非你能得到什么。 秘密四 友谊的力量

名单上的第四个人，叫做威廉·巴赫曼，一个自由撰稿人，他的文章经常见诸报刊，还出过一本畅销书《朋友和情人》。他身材高瘦，脸部线条分明、有棱有角，迎接年轻人时，双眼闪耀出喜悦的光芒。 "这爱的秘密啊，完全改变了我的人生。"巴赫曼先生和蔼地说道，"我用了十多年时间去寻找一种特殊的关系，也就是找一个特殊的人和我分享人生，却遍寻不着。有时我甚至想，这件事不可能会发生在我身上。然而，学会爱的秘密后，我就在一年内找到了梦中情人，而且和家人及所有朋友间的关系也改善了。" "变成怎样了呢？"年轻人迫不及待地问。 "嗯，那些关系似乎变得……更亲密、更牢固。"

年轻人半信半疑地问："那些秘密的影响力真有这么大吗？"巴赫曼先生微笑着，口气却坚定："不容置疑！我知道这听起来太过完美，可是一旦去尝试，你就可以亲自证实！这些秘密在各个层面上都对我有帮助，但是其中有一个是我特别需要学习的，那就是"友谊的力量"。" "友谊的力量？"年轻人反复玩味着，"你可不可以解释得明确一点？""好。从前我一直认为爱只是两个人之间的罗曼史，它也的确是。但它其实还有更多内涵，应该包括关怀，以及当别人需要你的时候，你会在他身边。所以，爱不只是爱情故事，更包括友谊。" 年轻人掏出笔记本，开始埋头记录。巴赫曼先生继续说："就像其他人一样，我无时无刻不想找个人来爱。我去单身酒吧、舞厅和夜间俱乐部，和许多不同的女人相遇、约会，但就是没碰到合适的那个人。于是，我开始怀疑自己根本不会遇到她。 "那天晚上，我正独自坐在市中心的一家酒吧里，不知什么时候，中国老人已经坐在我旁边了。他举起酒杯对我说："嗨！你好！"我也举杯回应，我们就这样聊了起来。 "他问我："结婚了没有？"我说："没有。"他又问："女朋友呢？"我还是说："没有。"他继续问："为什么呢？"我说："因为还没碰到适合的人。"然后，他说了一些令人深思的话。他说："也许，你来错地方了！"" "来错地方？"年轻人问，"那地方有什么不对吗？" "我当时也是这么想的，"巴赫曼先生说，"我说酒吧和夜间俱乐部这些地方都有很多异性，怎么就来错了呢？他惊讶地睁大眼睛瞪着我，然后哈哈大笑起来。我问这有什么好笑的，他回问我："你有在酒吧或俱乐部里找到过约会对象吗？" "我回答说："有啊！有一些。"可是当他再深入问下去，我不得不承认，那些约会都只能持续最多几个星期。" "到酒吧或俱乐部寻找爱人，有什么不对呢？"年轻人问道。 "没什么不对啊！"巴赫曼先生说，"有时你会很幸运。可是就如同中国老人告诉我的，如果你要寻找一段持久的关系或真情真爱，就不应该去酒吧那样灯光昏暗、烟雾弥漫又嘈杂的小空间里。在那些地方要用大吼大叫的方式对话，真不适合邂逅。"

第21节：人生的四大秘密(21)

"那什么地方才是最好的？"年轻人问。他就是经常满怀希望到酒吧或俱乐部找女朋友的人。

"得依人而定。"

"此话怎讲？"

"中国老人曾告诉我："如果希望找到真爱，你必须先找到真的友谊。"听起来很简单吧！可我从来都没这么想过。我们总是以为，爱最基本的要求就是身体上具有强烈的吸引力。但其实，是否具备这种吸引力在爱的关系中并不重要，如果我们要的是丰盈的、可以维持终生的爱，就必须超越人的表象。 "真爱需要友谊的滋养，如同法国作家安东尼·圣艾斯培利所言："爱，不是由彼此的凝视所组成，而是两个人一起向外往同一个方向看。"《圣经》上也说："两个人除非信念相同，否则无法共同旅行。"这是很普遍的想法--分享共同的目标和兴趣。成熟的尊重和彼此欣赏，是持久的爱的基础。" "这点真的这么重要吗？"年轻人从记事本上抬起头问道。 "这是毫无疑问的！在一所美国大学，一批社会学家已经举证出友情对爱的关系的重要性。他们对上百对婚龄超过五十年、至今还快乐无比的夫妻做了一个调查，并找出他们的婚姻如此成功的因素。答案显示了一个压倒性的事实--真爱需要友谊的滋养。每个人都说伴侣是自己最好的朋友。他们有共同的信仰、共同的兴趣、共同的目标，以及共同的人生方向。其他像外形的美丑，及物质财产等，以长期的眼光来看，都无关紧要。友谊，是终生维持爱的关系的重要因素。 "我写《朋友和情人》这本书，就是受了这个道理的感召。许多人仍抱有错误的观念，相信爱源自身体的吸引力。这种想法太片面了，身体的吸引力终将随着时光的流逝而消失得无影无踪。 "相反地，友谊是爱的磐石，每天都会加深我们对彼此的尊重。再美丽的女人也会说谎、欺骗，再有魅力的男人也会打骂他的女朋友。那些外表的东西不能带来希望，只会导致痛苦。 "所以，不要让你珍惜的关系根植在这些东西上面，最好还是找一个可以跟你分享生命、价值和目标的伴侣。" 年轻人点点头，他认为这说法很有道理。自从跟普契亚博士见过面后，他就写下一些自己对理想中的伴侣形象的要求，其中一项就是，必须能够分享他对户外生活的喜爱。 "我明白了。 "年轻人说， "但我们是不是要先找到那个朋友？ " "没错。"巴赫曼先生回答，"要交到朋友，你首先要表现出自己的友善；而想交到特别的朋友，你得非常友善地和对方分享你的兴趣与信仰。" "恐怕不易做到吧？"年轻人说。

第22节：人生的四大秘密(22)

"为什么呢？你有什么嗜好？你喜欢从事什么活动？"

"嗯……我喜欢周末出去散步、冲浪，还喜欢听歌剧。"

"那么，你认为什么地方比较可能交到朋友？是烟雾弥漫的酒吧，还是户外俱乐部、冲浪团体，或社区歌剧学会呢？"

"我明白你的意思，"年轻人回答，"可是，如果没有什么嗜好或兴趣呢？"

"得去找啊！每个人多多少少都有些嗜好，它可以是一种运动，譬如足球、网球、游泳或骑单车，或是社交类活动，譬如跳舞、戏剧，甚至可以是政治性的活动。如果没有任何的共同志趣，就很难与对方维持亲密的关系。" "看似挺简单啊。" "是很简单！可我们经常忽视这一点。人们常常花太多精力找寻伴侣，但如果换个方式，彼此先建立友谊，你会发现爱的关系也随之出现了。" "可是，你跟某人是朋友，并不表示你就觉得她有吸引力，而想跟她发展爱的关系。"年轻人说。 "的确如此。可是，如果你们连朋友都不是，之间的关系就很难持续了。" "那可以用时间来解决啊！当两个人坠入情网，或即使只是肉体上互相吸引，他们也可以慢慢发展为朋友，不是吗？" "这种情况当然也有可能，而且还很常见。"巴赫曼先生坦言，"但是你必须明白一个本质上的关键，在一辈子的爱情中，友谊是不可缺少的元素，因为它是爱情最重要的一部分。如果你不确定某人是不是最适合你的终身伴侣，可以问自己一个问题："她是不是我最好的朋友？"如果答案为否，那你必须在对她承诺爱的关系前，就非常慎重地考虑：我真的要跟她共度余生吗？" 年轻人写下重点，抬头问道："如果已经做出承诺了呢？这时再开始考虑友情的力量，会不会为时已晚？" "一点也不晚。"巴赫曼先生答道，"友谊的力量可以拯救濒临破碎的关系。他们可以再次成为朋友，并重建关系。友谊是可以建立的，两个人只需找出共同志趣，一起体验，并彼此分享。永恒不变的真理就是，当友谊变得牢固，我们的爱也成长了。" 年轻人准备离开之前，说："我还有最后一个问题，你遇到了你的梦中情人吗？" 巴赫曼先生笑了。"当然！"他说，"我还娶了她。我是在一个户外俱乐部里认识瑞秋的，一开始，她的外表并不会特别吸引我，而她也不怎么留意我，直到我们比较了解对方之后，事情才有了转机。我们觉得两人共处很舒服，她是我倾诉某些个人私隐的第一个对象。我们发现，彼此可以分享许多话题，信仰接近，灵魂相通。渐渐地，我们成为很亲密的朋友。直到有一天，我才突然发现，自己已经爱上她，并希望跟她一起分享人生。" 当天回家之后，年轻人重新阅读了今天所做的笔记。他谨记着自己和巴赫曼先生的谈话要点。

第23节：人生的四大秘密(23)

·要找到真爱，从寻找真诚的友谊开始。 ·爱，不是由彼此的凝视所组成，而是两个人一起向 外往同一个方向看。 ·真正爱一个人，是爱他（她）本身，而非他（她） 的长相。 ·友谊是滋养爱情的甘露。 ·如果你想建立爱的关系，可以先建立友谊。 秘密五 接触的力量

第二天早晨，年轻人前往市立医院会见名单上的第五个人，彼得·杨先生，他是这家医院的外科主治医师。杨医师是个高大英俊的黑人，有着黝黑的短发和暗褐色的明眸。当年轻人踏进他的办公室时，坐在桌后的他站起来，伸手相迎。"嗨！真高兴见到你。"杨医师紧紧握着他的手说。 "你好！"年轻人说，"谢谢你抽出时间见我。" "喔！那是我的荣幸。"杨医师请年轻人坐下，并问道："你想喝点什么吗？" 年轻人想了想说："有茶吗？" "马上来。"杨医师说着走向门口，开门请秘书帮他送茶进来。 "你可以再告诉我一次吗？"杨医师说，"你是什么时候遇见中国老人的？怎么认识的呢？" 年轻人说了在朋友的婚礼上与中国老人相遇的情形，杨医师像听病人诉苦般耐心地聆听着。秘书此时送茶进来，杨医师倒了一杯递给年轻人，说："我遇见中国老人是十五年前的事了，那时我刚通过外科医师的资格鉴定，所以对这一行很了解--至少我当时这么认为。我认为自己的工作就是剖开病人的身体，治疗有问题的部分，然后再缝合起来。这些工作我做得很好，可是，我从不曾坐在病人的床边。" "为什么？"年轻人问。 "我觉得坐下来跟病人谈话是浪费时间，那属于护士的工作内容。甚至当实习医生花太多时间跟病人闲聊，我也会责备他们。这听起来很荒谬，可是我总是被教导着，优秀的外科医师的技能展现在双手上。中国老人花了颇长一段时间，才让我了解到：一名优秀的外科医师的技能并不展现在他的手上，而是体现在他的内心里。" 年轻人非常专注地听着。杨医师继续说："有一天，我正在做晨间巡房，一切如常，直到我走进一间病房，看到一个年老的看护坐在病人的床边，握着她的手。 ""你现在不是应该做自己的工作吗？"我对他说。他缓缓地转过头来，用那双深褐色的眼睛望着我，说："是的。可是当你不做自己的工作时，必须有人帮你做。" "我一听这话，就失去了耐心，说："你给我听着……"还没讲完，他就举手阻止我说："请你先别开口，这位女士需要帮助 。" "我被当场激怒了，心想，这老看护竟然敢这样说话。因为那个病人的脑袋里有一个恶性肿瘤，已进入癌症晚期，于是我说："她已经要……"不等我说完，老人又举手打断我说："现在别，拜托！" "于是我走出病房，准备等他出来再说。过了一会儿，老人走出来，他直视着我的眼睛，说："她会活下去的，医师。""我说："什么？她会活下去？她的脑瘤可是恶性的。""他问我："你曾看过这样的病人，当你认为他没救了的时候，他却奇迹般地复原吗？"

第24节：人生的四大秘密(24)

""当然有！可是……"我回答。

""你认为是什么使他们复原？"

""我认为这不重要。他们是反常的。"

""不！医师，他们是奇迹。"他说，"而什么使奇迹发生？爱！爱是全宇宙最有效的药方，比任何药物都有效。没有了爱，外科医师不过是一个技工，不是医生。"

"然后，他交给我一张纸条，说道："你如果想学习如何做一个医生，必须去见这些人。"

"我低头看着纸条，上面只有十个人名和他们的电话号码。再抬起头时，中国老人早就不见踪影了。我对老人说的话感到震怒，便直接走进员工办公室，想找他出来教训一顿。可是我们部门的员工名录里并没有什么中国老人。最初我想，这名录一定有问题，因为电脑有时会出错，于是又查了其他部门的员工资料，可是没有任何相关记录，所以我就没再追究，直到第二天……" "发生了什么事？"年轻人问。 "看护小姐通知我马上去那个女病人的病房，那个长了恶性脑瘤的女人竟然坐了起来，也恢复了食欲，还告诉我说她感觉好多了。我简直不相信自己的眼睛，因为这病人已经被晕眩和恶心折磨了好几个月，还在两天前接受过脑部手术。她感谢我为她做了一次成功的手术。真是不可思议！一个奇迹发生了！无法想象中国老人到底对她做了什么，但我知道，他一定做了什么事。为了进一步了解他，唯一的办法就是联系纸条上的十个人。 "当然，那十个人都见过中国老人，他们跟我谈到了"爱的秘密"。这些秘密此前我闻所未闻，当然不太相信。可是我又很好