16~26分

这个分数表示你在生活中所经历的压力经验不够,或者你并没有正确地分析自己。你最好更主动些,在工作、社交、娱乐等活动上多寻求些刺激。做放松训练对你没有很大用处,但一些心理辅导也许会对你有帮助。

如果你的分数在43~65分之间,那么你的压力是适中的,不必寻求改变生活状态;如果你的分数低于43或高于65,那表示你可能须调整生活状态。低分者需要更多刺激,高分者则需要更好的压力管理。

附录三 人际关系问卷(1)

该问卷也被称为“马基雅维里量表”,用以测度马基雅维里倾向。这份问卷是由理查德?克里斯蒂在纽约设计的,该问卷对预测特定个体是否会变得与其他人感情十分融洽、是否可以直接利用他人为自己谋利方面十分有效。问卷得分越高,表明你对不确定事件的应对能力越强。

以下问题是关于你在工作中的行为、你对人际关系的信赖程度以及你赋予它们的价值。每个问题以陈述的方式提出,请你从a、b、c、d、e项中选择你的观点。这里没有正确或错误的回答,所以,请按真实情况回答。

a—完全同意;b—同意;c—不知道;d—不同意;e—完全不同意

1.你只有在认为这样做对获得成功有利时,才把真正原因告诉其他人。