抗挫折能力(2)

人生一世,谁没有起起落落的时候呢?纵然成功如杨澜,也有曾经为自己的公司不景气而黯然神伤的时候。越是遭遇不测就越该打起精神来面对,老话说得好:“黯然神伤时,则所遇尽是祸;心情开朗时,则遍地都是宝。”这句古训告诉我们,若是一味地难过,那么遇到的事也一定都是不好的;如果心情保持愉悦,那么也会有好运气找上门来。我自己都有这样的体验,当我心情特别不好的时候,自己就总是说错话办错事,成了恶性循环。想在成功路上走得更远的中等姿色女人,就记住这句话吧!

中等姿色的女人们,当你遭遇到挫折,不用悲观,勇敢地面对,把它当成人生道路中的一堂必修课,上好这堂必修课。要在挫折面前调整心态,始终坚定心中的美好愿望,把眼光放在生活的主流上,看到自己曾经取得的成绩,不回避挫折,以优异的成绩回击它!

要快乐地度过充满困难的一生

了解李莹的人,都感叹老天爷对她的垂青,一个女人想拥有的,李莹几乎全有了:她曾是北京大学有名的才女“校花”;她二十三岁开始做汽车贸易,三年内就赚了一千万元;2004年,她又在两千多名经销商中脱颖而出,成为宝马在中国实现本地化生产后第一家获准开业的代理商;她还拥有一双可爱的儿女,一个疼爱她的爱人。她被评为“北京十大杰出青年”、“中国经济女性杰出贡献人物”,曾被一些媒体评为“亚洲最时尚魅力女人”。这样的人生看起来是不是一帆风顺的?这样的人生看起来还有什么不完满吗?

可是李莹自己说:“人生并不是童话故事,即使我们拥有再多,人生仍旧是需要每一个人自己去经历的,生活总是会有挫折的。”

我们有的时候会对灾祸和挫折心存侥幸,总是会想,那样在人群中只有小概率的事情,怎么会发生在我身上呢?但是纵使挫折发生的几率是百分之一,而这百分之一落在你的头上就是百分之百。也许你会想,以后即使遇到挫折,我也有我的爱人来帮我挡风遮雨。他帮你挡风遮雨没有错,问题是,如果有一天,真的风吹雪落你的路,即便你的他会为你披荆斩棘开辟道路,可还是需要用你的双脚踏过啊!

困难和挫折并不可能一下子从我们的生活中消失,它们只可能是一点点地随着时间的流逝变小再变小,直到有一天不再影响我们的生活。在这个过程当中,拥有一个积极的心态就相当重要了,乐观的心态总会引领着处在挫折中的人们逐渐走向光明。其实困难就是纸老虎,战胜它最好的办法就是藐视它,你越是看重它,它就越发地淘气捣乱让你不好过;你若是看轻它,不把它当回事,它也就不敢和你挑衅了。

有一位作家说:“顺利是偶尔的,挫折才是人生的常态。”但是,无论任何时候、任何处境都不要对生活失去信心。我每次经过广场的时候,都会强烈地感受到生活的美好,那儿简直就是一片歌的海洋,热闹得像海啸一样奔放。那些都是垂暮之年的老人,都在放声歌唱,多么的乐观,多么的豁达。快乐的人生,无论处境多么困难,只要你想快乐一定会快乐。

人人都有遇到困难的时候,当心情沉入谷底,你有没有想过做一些事情来改变一下自己的心情呢?能够让心情好一点的方法有很多,有很多看似微小的事情都可以让我们的心情为之改变。而且很多人也都清楚怎样做会使自己心情更好一点,区别在于有心还是无心。

换掉颜色暗沉的衣服,穿上颜色鲜亮的衣服,给自己精心地化个妆,出去和朋友吃一顿大餐,或者去商场给自己置办几件新衣服。

多多地和朋友们待在一起,和你的朋友们一起做一些有意义的事情,你参与其中,让热闹温暖的气氛感染你。

上网搜一下非洲灾民的照片,你就会明白你现在的生活其实还是很不错的。

如果实在遇到了过不去的坎儿,一定要找你信赖的亲人朋友帮助你。

多想一想自己所拥有的,你甚至可以拿起笔把它们都列出来。

张爱玲早就说过了:“生命是一袭华美的袍,上面爬满了虱子。”纵然我们的一生中充满困难,纵然有诸多不完美,我们还是要好好生活,在不完美之中寻找快乐,发现快乐,并享受快乐的生活,这也是一种智慧。