人的心理是由本能的 本我 、理智的 自我 和外部监察的 超我 三部分组成的。
本我是内心深处的想法和需要,是心理结构中最原始、最隐秘、最模糊的部分,是真正的心理实在。
自我是心理的 管理机构 ,是理智、文化、修养、觉悟,它是本我的 检查官 和 思想工作者 。
超我是心理的外部环境。社会制度、法律、规则、道德、习俗等是超我的组成部分。
本我欲望如火,只提要求,而不管能否实现;超我冷酷如冰,只讲规则,而不讲情面;最不幸是自我,它既想满足本我的愿望,又要考虑超我的严厉监督和惩罚。由于自我常常要在这两方面的压力下穷于应付,艰难度日,所以,人们常会由衷叹息: 生活可真不容易啊!
一、 本我、自我、超我 新释
人的心理可以分为三个部分,从内而外是本我、自我和超我。
本我是内心深处的想法和需要,是人的本能冲动。欲望、情感等是本我的部分。
本我是有机体对内部环境和外部生活条件的稳定要求,是 沸腾的亢奋欲念 ,是 未经驯服的炽情 ,拥挤在心灵深处的大堂里。本我不具有任何是非、伦理、道德因素,它仅仅是 需要 ,而不加好坏判断,因此,本我是中性的。
本我位于心理结构的最内层,是心理结构中最原始、最隐秘的部分。
本我的两部分需要
本我的需要主要分为两部分:
一是生理上的需要,包括食欲(满足维持生命之所需)和性欲(满足繁衍生命之所需)等,生理需要是人类的基本需要,它的要求强烈而直接,难以延缓。古语中的 食色,性也 ,即是指此。
饿了,想吃饭 本我;渴了,要喝水 本我;性冲动 本我
二是精神上的需要:通过别人的赞许而获得精神上的愉悦感,渴望获得群体认同感、优越感等,精神需求是人类的高级需要,它也是人类与动物的重要区别。精神需要可以延缓,甚至可以转移替代。
盼望职位升得更高 本我;渴望人际关系更融洽 本我;希望获得众人的赞赏 本我
本我满足的两种渠道
本我的满足主要通过两种渠道:直接的满足和替代性宣泄。
直接的满足是简单的:饿了,吃饱就不饿了;渴了,喝足水也就不渴了。
实际上,本我的许多要求在现实生活中是不能马上得到满足的。于是,人们便通过想象,在虚幻世界中找到一个 代理人 ,将自己的愿望通过替代性宣泄来实现,从而在虚幻世界中得到满足和释放。
例如:电影中的感情戏满足你的情感需要,打斗场面则是暴力宣泄,满足征服的欲望。看电影时,你会在不知不觉中将自己想象成电影中的主角。英雄救美的主题永远受欢迎,因为男人想象自己是英雄,最终迎娶美女 抱得美人归,满足了压抑内心深处的渴望;女人想象自己嫁给英雄 这正是自己的如意郎君,满足了在现实生活中无法了却的心愿 总之,你在观看电影、电视剧的时候,心中已有倾向性期待,这就是本我的潜在流露。
看球类比赛,通过想象自己在球场的竞赛释放内心深处的暴力倾向、战胜他人以赢得尊重和赞许的渴望。心向某位球星,看着球星在场上拼搏,恰似自己在战斗;心向某个国家的球队,就想象成自己的国家,而自己的国家在潜意识中又代表着自己,所以球队获胜,好比国家获胜,国家获胜好比自己获胜
好的替代性宣泄会激发创作才华
在能量发泄的移置过程中,如果替代对象是社会文化领域的较高目标,这样的移置就被称为升华作用。升华作用使人的本能冲动转化为社会认可或推崇的较高的兴趣与活动,如追求科学知识、文学艺术创作或者从事社会公益事业等,升华作用为人的本能冲动凿开一条代用渠道,使之得到满意的流淌。
人类文明之所以能够形成和不断发展,就在于人能够主动地抑制自己原始的本能冲动,并把因受阻而不能直接发泄出来的能量,转移和升华到有益于社会或文化创造活动中。
升华作用既使个