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终于又到了周五晚上，

此时此刻的你，

是不是正在下班回家的路上，

想着周末的计划安排？ 

是怒刷攒了一周的影视综艺？

是畅玩期待已久的3A大作？

还是慵懒地躺着沙发上，

望着窗外，喝着奶茶，吹着空调，

单手握着手机不停地“刷刷刷”？

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其实在经历了一周的繁忙后，

需要放松的不只是我们，

还有长时间和屏幕为伴的双眼，

如果你也想让双眼放个假，

不妨稍稍改动一下你的周末安排，

开启你的“护眼”周末吧！


保持户外运动

 到了周末，很多小伙伴，

选择投入各种电子屏的怀抱，

电视、电脑、平板轮番上阵，

一番“鏖战”下来周末已经过去。

只能在周日的深夜，

感叹时间都去哪了。

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 其实对于每天忙碌在，

格子间的朋友们来说，

周末是走出家门，

拥抱自然的绝佳时刻。

夏日傍晚，趁微风乍起，

或漫步草地，

让眼睛在绿色中得到放松；

或登山望远，

感受不畏浮云遮望眼的辽阔。

拥抱生活，也给眼睛放个假吧！ 


养成良好睡眠

经历了忙碌的一周后，

很多小伙伴在周末开启了，

报复性熬夜。

手机仿佛粘在手上，

拿得起，放不下。

总想着刷到整点就睡觉，

却在不知不觉中刷到了天微亮。

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其实，不妨将放纵交给白天，

在享受完假日的闲暇后，

在没有工作打扰的夜晚安然入眠，

身心才能得到充分放松。

而且眼睛在睡眠状态下，

肌肉放松最充分，

更易消除眼疲劳哦！

 

换种方式过周末

 如果每到周末，

你都试图用游戏、影视、短视频等，

各种娱乐方式填充闲暇，

可能最后得到的，

只能是纵情享乐之后的，

疲惫与空虚。

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 不妨尝试换种方式，

让周末更加充盈吧！

海信阅读手机A9，

开放系统，内置海量阅读资源，

各类读物轻松获取，

让你的周末有趣、有料。

6.1英寸护眼墨水屏，

大幅减少有害蓝光，

无惧阳光，给你类纸化阅读体验。

还有36级双色温调节，

助你夜晚畅读无忧。

书中自有广阔天地，

拿起阅读手机A9，

就是手握通往大千世界的门票。


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 周末的存在，

是为了让我们得到更好的休息，

休息，则是为了走更远的路。

这个周末，

不妨在海信阅读手机A9的陪伴下，

开启一场“护眼”假日，

迎来精神饱满的自我重启吧！


本篇文章来源于微信公众号:                 海信阅读手机

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